Praias
A Praia Te Henga (também conhecida como Bethells Beach) é uma extensa faixa de areia escura que fica aproximadamente a 30 quilômetros a noroeste do centro de Auckland.
A bela praia encontra a foz do Rio Waitakere que deságua nas ondas selvagens do Mar da Tasmânia. Os visitantes podem acessar a praia a partir do estacionamento com uma curta caminhada ao lado do Rio Waitakere até a praia.
Devido às condições de vento, a praia é um favorito dos surfistas, atraindo também uma parcela de entusiastas de parapente e parasailing. Trilhas para caminhada na mata também estão disponíveis, com passarelas instaladas. Como seria de esperar, durante o verão, as praias ficam cheias de visitantes, enquanto os moradores de Auckland vão para a água.
Em 1976, o Conselho Geográfico da Nova Zelândia mudou o nome da praia de Bethells Beach para Te Henga. O nome Māori de Te Henga significa areia e foi originalmente aplicado a uma área mais ampla do vale inferior do Rio Waitakere.
A praia é uma das quatro praias populares na costa oeste de Auckland, junto com Piha, Muriwai e Karekare. As qualidades fotogênicas da praia fizeram com que ela fosse destaque em diversos projetos de televisão, incluindo Xena: A Princesa Guerreira.